Non sempre un protocollo è la risposta corretta per ogni momento della vita. Le lezioni individuali offrono uno spazio protetto e dedicato, dove la pratica della Mindfulness si adatta a te, e non viceversa.

• Che tu sia un professionista con un'agenda complessa o una persona che desidera approfondire temi specifici o superare un momento difficile, il percorso individuale offre la massima efficacia attraverso un'attenzione esclusiva.

• La durata del percorso verrà stimata in base alle esigenze a seguito della prima sessione gratuita conoscitiva di 1 ora senza alcun impegno. Successivamente valuterai se seguire il percorso con me.